На этом курсе я вам предложу 7-ми дневное путешествие из небольших, и однозначно интересных квантовых медитаций, длительностью 10 - 15 минут, где вы сможете понять на своем опыте, что практика медитации и наблюдения за внутренним пространством может быть приятной и полезной.
-Вы получите практический навык, как можно быстро и просто лопать «мыльные пузыри»
из отвлекающих мыслей, навязчивых непродуктивных идей и деструктивных эмоций.
-Получите навык присутствия в моменте "Здесь и Сейчас", который наглядно покажет вам пространство, откуда внутри каждого из нас рождается чувство покоя и безмятежности. Именно оттуда приходит состояние счастья.
-За время нашего недельного марафона, через практику наблюдения вы сможете научиться видеть события своей жизни без суждений, оценок, ярлыков и предубеждений. Это возможность изменить не только свое мышление и взгляд на события жизни, но и вернуть себе огромное количество жизненной энергии, которую мы бессознательно тратим на борьбу с самим собой, внешними обстоятельствами, пропуская истинный смысл жизни!